Daha çok kitap nasıl okunur? Bir seferde bir sayfa

Günde birkaç sayfa ne kadar birikir?

Küçük günlük miktarlar birleşerek büyür. Günde beş sayfa haftada yaklaşık 35 sayfa ve yılda yaklaşık 1.800 sayfadır — 300 sayfalık yaklaşık altı kitap. Günde on beş sayfa on sekiz kitaba yakındır.

Daha çok okumanın en zor kısmı zaman değil; telefonun eline almasının daha kolay olması. Kitabı telefonun yerine — telefonu başka bir yere — koymak, hangisine uzandığını değiştirir.

Aynı bağlamda günlük tekrar, okumayı alışkanlığa çeviren şeydir. Yatma vakti çoğu insan için istikrarlı bir işarettir.

Minikten başla: daha kolay → olağan → bir üst adım

Yorgun ya da yoğun bir günde daha kolay olanı yap — tamamen sayılır. Olağan hal yaklaşık iki hafta boyunca kolay geldiğinde bir üst adımı dene. Büyük hal aksamaya başlarsa suçluluk duymadan geri in.

3 adımda nasıl başlanır?

1. Çapanı seç. Yatağa girdiğinde, telefonuna dokunmadan önce — kitap yastığında ya da komodinde durur.
2. İlk hafta yalnızca minik halini yap: 1 sayfa oku. Bu tam bir kazanımdır.
3. Hemen işaretle. Evaari'de ya da kâğıt bir alışkanlık takip çizelgesinde tikle. Tiki görmek ödülün bir parçasıdır.

En uygun zaman: akşam. Olağan hal yaklaşık 10 dk; minik hal yaklaşık 1 dk.

Neler engel olur (ve ne yapmalı)

• Bir sayfadan sonra uyuyorsan, yine sayılır. Ya da okumayı işe gidiş gelişe ya da öğle arasına taşı.
• Kitap sıkıcıysa, kitabı değiştir. Alışkanlık, keyif aldığın bir şey okumaktır; her şeyi bitirmek değil.
• Bunun yerine kaydırıyorsan, telefonu yatak odasının dışında şarj et.
• Hiç zamanın yoksa, bekleme anları için çantanda bir kitap ya da e-okuyucu tut.

Hayatın hangi alanını destekler?

Her gün okumak, Zihin alanına aittir. Evaari'de “5 sayfa oku” adıyla, üç haliyle birlikte hazır bir adım olarak bulunur. Her işaretlediğinde Evaari'n +10 ışık kazanır ve Zihin puanın biraz artar; böylece Yaşam Çarkın dolar. Daha fazlası için Zihin alışkanlıkları sayfasına bak ya da dengeni ücretsiz Yaşam Çarkı testiyle kontrol et.

Neyle iyi gider?

• Öncesinde: kıyafetleri bir gece önceden hazırlamak — kıyafetler hazır, telefon şarjda — sonra kitap.
• Sonrasında: üç güzel şey — kitabı kapat ve üç güzel şey yaz.

Tüm yöntemi merak ediyorsan kalıcı bir alışkanlık nasıl edinilir rehberini oku ya da Evaari nasıl çalışır sayfasına bak.