Les étapes : les habitudes que tu coches
Une étape, c’est tout ce que tu veux faire régulièrement : une habitude, une petite tâche ou l’une des quêtes qu’Evaari apporte chaque matin. Tu peux choisir parmi 42 modèles d’habitudes prêts à l’emploi ou écrire la tienne. Chaque modèle existe en trois tailles :
| Taille | Exemple : verre d’eau | Exemple : lecture |
|---|---|---|
| Plus facile | une gorgée | 1 page |
| Habituelle | un verre | 5 pages |
| Cran au-dessus | 2 verres avant le déjeuner | 15 pages |
Un jour de fatigue, glisse sur Plus facile et l’étape se réduit à sa version minuscule. Elle compte quand même. Quand une étape te paraît facile depuis deux semaines d’affilée, Evaari peut te demander si tu te sens prêt pour une étape un peu plus grande, mais il ne modifie jamais tes habitudes tout seul.
Les quêtes : trois nouveautés chaque matin
Tes étapes sont ton rythme ; les quêtes, c’est la nouveauté. Chaque matin, l’onglet Quêtes en apporte trois petites — un échauffement de moins d’une minute, un pas de côté, une joie du jour — et Evaari les fait avec toi. Chaque quête allume une perle sur le fil du jour et apporte une étoile ; après la troisième, il ouvre un petit colis. Une quête te plaît ? En faire mon pas la transforme en habitude à toi.
Comment marchent les quêtes du jour
La lumière : comment ton Evaari grandit
La lumière, ce sont les points de croissance d’Evaari. Tu la collectes ainsi :
- +10 de lumière pour chaque étape (les trois premières étapes de chaque jour comptent pour la lumière — habitudes et quêtes ensemble)
- +5 pour un check-in d’humeur rapide
- +15 quand ta journée est terminée
- +10 pour la discussion du jour avec Evaari
- +5 pour l’« harmonie du jour » : des étapes ou une discussion qui touchent au moins trois domaines
Tu peux récolter jusqu’à 70 de lumière par jour. Ce plafond garantit l’équité : personne ne peut foncer vers l’Harmonie en un week-end, et Evaari Plus donne exactement la même lumière que la version gratuite. La lumière ne s’achète pas. La lumière est comptée sur notre serveur, la même pour tous.
Niveaux et formes
La lumière remplit les niveaux 1 à 37, et certains niveaux débloquent une nouvelle forme. Son chemin commence au Cocon, passe par l’Harmonie et continue ensuite. Avec de petits pas réguliers, Explorateur arrive en 3 jours environ, Pétillant (forme 3, 420 de lumière) en une semaine environ, Ancre (forme 4, 850 de lumière) en deux semaines environ et Harmonie en six mois environ. Les formes ne régressent jamais, même si tu fais une pause.
Voir ses formes et le temps que prend chacune
Six domaines de vie
Chaque étape appartient à l’un des six domaines : Corps, Cœur, Esprit, Âme, Maison et Travail. Les étapes font aussi monter tes scores par domaine, qui alimentent ta roue de la vie dans l’appli. Au bout de quelques semaines, tu vois quelles parties de ta vie tu as soignées, et lesquelles méritent une petite étape.
Le site propose une version gratuite du test de la roue de la vie si tu veux d’abord essayer.
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Corps eau, sommeil, mouvement, lumière du matin.
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Cœur amis, famille, mots doux, mettre des mots sur ses émotions.
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Esprit respiration, lecture, concentration, un téléphone plus calme.
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Âme gratitude, silence, temps dehors, créativité.
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Maison un lit fait, cinq minutes de rangement, une surface dégagée.
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Travail une tâche principale, des sessions de concentration, finir à l’heure.
Chaque jour ensemble : des séries sans culpabilité
Ta série grandit chaque jour où tu coches au moins une étape. Si la vie s’en mêle, un gel protège ta série automatiquement. Les comptes gratuits peuvent garder jusqu’à 2 gels, Plus jusqu’à 5 avec un gel de plus par semaine. Plus comprend aussi une restauration immédiate de série tous les 30 jours. Si une longue série s’interrompt quand même, tu peux la regagner avec trois jours d’affilée.
Une minute de respiration compte aussi. Quand tu ouvres l’app, Evaari vient à ta rencontre ; chaque septième bonjour ouvre un petit colis. Les caps ont leurs propres médailles : une semaine, un mois, cent jours.
Le plus important : Evaari ne tombe jamais malade, ne devient jamais triste et ne meurt jamais parce que tu as manqué un jour. Il attend simplement et te dit « bon retour ».
Check-in d’humeur et discussions avec Evaari
Chaque matin, tu peux appuyer sur l’un des visages d’Evaari pour dire comment tu te sens : pas terrible, bof, correct, bien ou super. Cela prend quelques secondes et donne +5 de lumière.
Le soir, la Soirée avec Evaari te pose quelques questions douces sur ta journée. Les discussions reposent sur l’IA, et Evaari te dit toujours qu’il est une IA. Dans « Ce dont Evaari se souvient », tu peux voir, modifier et supprimer ses souvenirs. Il n’est pas thérapeute : il ne pose pas de diagnostic et ne donne pas de conseils médicaux.
Tu peux écrire, envoyer un message vocal ou une photo : Evaari te répond par écrit et ne dit que « Evaari ». Son avatar montre sa forme actuelle et le bouton « Terminer » ferme la discussion. La version gratuite comprend la discussion du soir chaque jour, 10 messages approfondis par semaine renouvelés le lundi, un message vocal pour essayer et une photo par jour.
Un monde vivant pour chaque forme
Sur l’accueil, chaque forme habite une grande scène doucement animée : chambre, prairie, chambre d’ado, lac, montagnes et bien d’autres paysages. De nouveaux détails apparaissent quand tu montes de niveau au sein d’une forme. Tes progrès prennent ainsi leur place dans le monde d’Evaari.
Et il ne reste pas planté là. Bébé et Explorateur ont une petite maison avec un coin cuisine, une salle de bain et un jardin : il boit du thé, prend un en-cas, un bain et arrose le jardin avec toi. Chaque forme grandie vit dans sa propre scène, fait ton pas avec toi et s’endort la nuit. Touche-le, il te répond.
D’où il vient : Ari et Eva
L’app s’ouvre sur une courte histoire : deux sœurs dessinées, Ari (7 ans) et Eva (13 ans), trouvent un cocon lumineux dans un pré et lui donnent leurs deux prénoms — Eva et Ari, Evaari. Puis elles te confient le cocon.
Les deux sœurs dessinées, Ari (7 ans) et Eva (13 ans), viennent de temps en temps avec de petits cadeaux et des encouragements. Pour Thanksgiving, Noël et le Nouvel An, elles portent des costumes ; Evaari aussi s’habille pour les fêtes. Le chiot d’Ari vient avec elles et remue la queue quand tu le touches.
Ta journée : accueil, minuteur et Calendrier
Cinq onglets gardent tout à portée de doigt : Accueil, Quêtes, Amis, Récompenses et Moi. L’accueil montre tes étapes avec leurs icônes 3D, une carte pour le prochain pas et la place de la discussion du soir. Les étapes chronométrées ont un minuteur en anneau et se valident à la fin. Le Calendrier réunit tes étapes et ton humeur ; après ton point du matin, les « mots du jour » t’offrent quelques mots chaleureux à partager.
Montre une photo à Evaari
Quand Moments arrivera dans ton app, tu pourras montrer à Evaari la photo d’une étape que tu as faite. Il la regarde, dit un mot chaleureux, ajoute son sticker et garde la photo dans ton album, classée par date. Elle reste privée jusqu’à ce que tu choisisses de la montrer à tes amis pendant 24 heures.
Des rappels qui ne harcèlent pas
Tu peux régler un rappel pour chaque habitude à l’heure qui te convient. En plus des rappels que tu choisis, Evaari envoie au maximum deux petits mots de lui-même par jour, jamais pendant tes heures de calme, et jamais rien qui culpabilise. Chaque type de notification a son propre interrupteur.
Les amis
Ajoute des amis avec un lien, un QR code ou un @pseudo, envoie des encouragements ou une idée pour un ami et garde des séries en duo. Une quête à deux vous attend chaque semaine. Il n’y a pas de chat entre les personnes et tes contenus personnels restent privés par défaut. Après ta première étape, les mini-jeux d’« Une minute avec Evaari » proposent une petite pause.
Gratuit et Plus
La croissance, les séries, les quêtes du jour, les amis, la roue de la vie et jusqu’à trois habitudes actives sont gratuits. Evaari Plus ajoute des habitudes et routines illimitées, des discussions sans plafond hebdomadaire avec un usage raisonnable d’environ 150 messages par jour, des réactions vocales (son nom avec différentes intonations et un son doux), plus de photos et tous les souvenirs avec épinglage. S’ajoutent le bilan hebdomadaire avec changement de plan en un geste, l’historique complet avec tendances, jusqu’à 5 gels avec +1 par semaine, une restauration immédiate de série tous les 30 jours et l’apparence scintillante dès la forme 1. Des questions sur les jours manqués ou sur la vitesse de croissance ? Consulte la FAQ.